coaching sportif Toulouse

Coaching & suivi personnalisés

Le bilan personnalisé et le déroulement d'un programme étape par étape

Vous choisissez vos programmes d'entraînement selon vos envies ou en suivant les conseils de votre coach suite à une première séance gratuite durant laquelle sera effectué un bilan personnalisé.

Découvrez l'ensemble des activités sportives et de relaxation ou encore les programmes  "Mes plus" pour un nouvel équilibre de vie, 100% bien-être !

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Programmes pour tous

Le bilan personnalisé et le déroulement d'un programme étape par étape

Vous choisissez vos programmes d'entraînement selon vos envies ou en suivant les conseils de votre coach suite à une première séance gratuite durant laquelle sera effectué un bilan personnalisé.

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Vision globale de bien-être

Etre à vos cotés pour vous transmettre ma motivation...

Vous encourager en travaillant sur la volonté, le mental le tout dans une relation de confiance et sécuritaire. Vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps et donc mieux dans votre tête au travers d'une activité sportive régulière, de conseils diététiques ou encore d'exercices de relaxation, de respiration ou de stretching. 

Atteindre à vos côtés vos objectifs, la main dans la main, étape par étape; tel est mon leitmotiv !

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